Artrose in heup of knie

Artrose en slijtage in heup en knie

Artrose in de heup en knie, ook wel bekend als gewrichtsslijtage, is een veelvoorkomende aandoening die miljoenen mensen in Nederland treft. Meer dan 1,5 miljoen Nederlanders kampen met klachten door artrose. Deze chronische aandoening wordt gekenmerkt door het slijten van het kraakbeen in de gewrichten, wat leidt tot pijn, stijfheid en beperkte bewegingsvrijheid. Vooral dagelijkse activiteiten zoals lopen, traplopen of opstaan uit een stoel kunnen lastig worden door artroseklachten.

De meest voorkomende symptomen van heup- en knieartrose zijn:

• Pijn tijdens beweging of in rust.
• Stijfheid, vooral na een periode van inactiviteit.
• Verminderde flexibiliteit en kracht.
• Zwelling en een krakend gevoel in de gewrichten.

Gelukkig zijn er effectieve behandelmogelijkheden die uw klachten kunnen verminderen en uw mobiliteit kunnen verbeteren.

Bij Fysiotherapie De Essen bieden wij gespecialiseerde zorg voor mensen met artrose in de heup en knie. Onze behandelingen zijn gericht op het verminderen van pijn, verbeteren van spierkracht en het vergroten van de bewegingsvrijheid. U kunt kiezen tussen:

1. Individuele fysiotherapie Samen met een van onze ervaren fysiotherapeuten stelt u een persoonlijk behandelplan op. De focus ligt op oefeningen en therapieën die afgestemd zijn op uw specifieke situatie en doelen.

2. GLA:D-programma Het GLA:D-programma (Good Life with osteoArthritis in Denmark) is een wetenschappelijk onderbouwd programma speciaal ontwikkeld voor mensen met artrose. Het programma combineert educatie en gerichte oefeningen om de gewrichtsfunctie te verbeteren. Onderzoek toont aan dat GLA:D pijn vermindert en de mobiliteit aanzienlijk verbetert.

Wilt u meer weten over onze behandelingen voor artrose in de heup en knie? Neem contact op met Fysiotherapie De Essen. Onze specialisten staan klaar om u te helpen uw klachten te verminderen en uw levenskwaliteit te verbeteren. Samen zorgen we ervoor dat u weer in beweging komt.